Gợi ý 20 thực đơn cơm văn phòng thơm ngon giàu dinh dưỡng

Linh Mai
Linh Mai
Dec 16 2022

Có lẽ “Trưa nay ăn gì?” là câu hỏi mà nhiều bạn đi làm văn phòng phải suy nghĩ từ sáng đến gần giờ nghỉ trưa vẫn chưa xong. Vậy thì hãy cùng khám phá 20 thực đơn cơm văn phòng đơn giản, dễ làm và đủ chất dinh dưỡng mà chúng mình chia sẻ dưới đây nhé.

Ưu đãi khóa học hành chính nhân sự cho bạn

HCNSG02- Kỹ năng công việc Hành chính Nhân sự tổng hợp A-Z

G-LEARNING

6952 học viên

4.79 (19 đánh giá)

499,000đ

799,000đ

HRG01 - Khóa học Nhân sự Tổng hợp - Trở thành chuyên gia Nhân sự trong 16 giờ

SprinGO HR

850 học viên

5 (6 đánh giá)

799,000đ

1,500,000đ

20 thực đơn cơm văn phòng đơn giản, đủ dinh dưỡng

Chúng mình sẽ gợi ý cho các bạn những thực đơn gồm 4 món: 2 món mặn, 1 món canh, 1 món rau để sử dụng hàng ngày. Các bạn có thể nấu các món này trong bữa ăn tối ngày hôm trước rồi chia một phần cho ngày hôm sau mang đi làm để tiết kiệm thời gian và công sức hơn nhé.

Thực đơn cơm văn phòng 1

  • Cá ngừ rim tỏi ớt
  • Thịt băm rim tiêu
  • Bắp cải luộc gừng
  • Canh bắp cải cuộn thịt băm
Thực đơn cơm văn phòng 1

Thực đơn cơm văn phòng 2

  • Chả trứng
  • Mướp đắng nhồi thịt
  • Rau muống luộc
  • Canh rau muống luộc dầm sấu
Thực đơn cơm văn phòng 2

Thực đơn cơm văn phòng 3

  • Cá thu kho tiêu
  • Cánh gà chiên nước mắm
  • Dưa góp
  • Canh cà chua trứng
Thực đơn cơm văn phòng 3

Thực đơn cơm văn phòng 4

  • Đậu phụ nhồi thịt xốt cà chua
  • Mướp đắng xào trứng
  • Đậu luộc
  • Canh rau ngót
Thực đơn cơm văn phòng 4

Thực đơn cơm văn phòng 5

  • Cá nục kho riềng
  • Thịt rang đậu phụ
  • Rau cải chíp xào tỏi
  • Canh rau cải nấu tôm
Thực đơn cơm văn phòng 5

Thực đơn cơm văn phòng 6

  • Thịt bò xào cần tây
  • Cá rô phi chiên giòn
  • Rau lang xào tỏi
  • Canh rau lang thịt bò
Thực đơn cơm văn phòng 6

Thực đơn cơm văn phòng 7

  • Thịt heo xào măng
  • Cá lóc kho tiêu
  • Cà tím chiên mắm
  • Canh cà tím đậu phụ
Thực đơn cơm văn phòng 7

Thực đơn cơm văn phòng 8

  • Cá thu đao kho cà chua
  • Trứng cuộn rong biển
  • Bầu luộc
  • Canh bầu nấu tôm
Thực đơn cơm văn phòng 8

Thực đơn cơm văn phòng 9

  • Gà luộc
  • Thịt nhồi ớt chuông
  • Dưa góp
  • Canh rau cải cúc thịt băm
Thực đơn cơm văn phòng 9

Thực đơn cơm văn phòng 10

  • Sườn xào chua ngọt
  • Cá chỉ vàng rim
  • Đậu bắp luộc
  • Canh mồng tơi
Thực đơn cơm văn phòng 10

Xem thêm: 6 hình thức trả lương phổ biến nhất trong doanh nghiệp - Lương 3P

Thực đơn cơm văn phòng 11

  • Thịt kho củ cải
  • Gà rang gừng
  • Bí luộc
  • Canh bí xanh tôm nõn
Thực đơn cơm văn phòng 11

Thực đơn cơm văn phòng 12

  • Thịt rang cháy cạnh
  • Tôm chiên xù
  • Rau muống xào tỏi
  • Canh rau muống nấu ngao
Thực đơn cơm văn phòng 12

Thực đơn cơm văn phòng 13

  • Cá bống kho tiêu
  • Trứng chiên
  • Đọt su su xào
  • Canh khoai sọ sườn heo
Thực đơn cơm văn phòng 13

Thực đơn cơm văn phòng 14

  • Cá trắm kho riềng
  • Thịt cuộn lá lốt
  • Rau củ luộc
  • Canh mướp nấu lạc
Thực đơn cơm văn phòng 14

Thực đơn cơm văn phòng 15

  • Tép rang lá chanh
  • Sườn kho tiêu
  • Su hào xào tỏi
  • Canh bầu nấu tép
Thực đơn cơm văn phòng 15

Thực đơn cơm văn phòng 16

  • Bò xào giá đỗ
  • Trứng cuộn thịt băm
  • Đậu đũa xào cà chua
  • Canh rau má thịt băm
Thực đơn cơm văn phòng 16

Thực đơn cơm văn phòng 17

  • Thịt thăn chiên xù
  • Tôm xốt chua ngọt
  • Bông cải hấp
  • Canh cà chua trứng
Thực đơn cơm văn phòng 17

Thực đơn cơm văn phòng 18

  • Cá mòi kho cà chua
  • Tôm rang thịt
  • Bí luộc
  • Canh cải thảo thịt băm
Thực đơn cơm văn phòng 18

Thực đơn cơm văn phòng 19

  • Cá bống chiên tỏi ớt
  • Trứng cuộn rau củ
  • Đậu kho nấm rơm
  • Canh ngao chua
Thực đơn cơm văn phòng 19

Thực đơn cơm văn phòng 20

  • Mực nhồi thịt
  • Trứng luộc
  • Củ cải luộc
  • Canh củ cải
Gợi ý 20 thực đơn cơm văn phòng thơm ngon giàu dinh dưỡng

Xem thêm: Chính sách nhân sự là gì? Vai trò và nội dung của chính sách nhân sự

Kết luận

Hy vọng bài chia sẻ thực đơn cơm văn phòng của chúng mình có thể giúp các bạn có những bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng để làm việc hiệu quả hơn. Chúc các bạn thành công!

0/5 - (0 bình chọn)

0/5 - (0 bình chọn)

Bài viết liên quan

10 KỸ NĂNG CẦN CÓ CHO NHÂN VIÊN

10 KỸ NĂNG CẦN CÓ CHO NHÂN VIÊN

CÁC PHƯƠNG PHÁP GIÚP NGƯỜI NHÂN SỰ TĂNG KHẢ NĂNG QUẢN TRỊ

CÁC PHƯƠNG PHÁP GIÚP NGƯỜI NHÂN SỰ TĂNG KHẢ NĂNG QUẢN TRỊ

Hướng dẫn sử dụng phần mềm KBHXH khai báo bảo hiểm xã hội

Hướng dẫn sử dụng phần mềm KBHXH khai báo bảo hiểm xã hội

Hướng dẫn thiết lập font chữ và chữ ký trong Gmail chuyên nghiệp

Hướng dẫn thiết lập font chữ và chữ ký trong Gmail chuyên nghiệp

Tìm hiểu quy tắc viết email công việc chuyên nghiệp

Tìm hiểu quy tắc viết email công việc chuyên nghiệp

Những điểm mới trong Bộ Luật Lao Động 2019 tác động đến doanh nghiệp và người lao động

Những điểm mới trong Bộ Luật Lao Động 2019 tác động đến doanh nghiệp và người lao động

@ 2020 - Bản quyền của Công ty cổ phần công nghệ giáo dục Gitiho Việt Nam
Giấy chứng nhận Đăng ký doanh nghiệp số: 0109077145, cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP. Hà Nội