Dành cho doanh nghiệp
50 mã giảm 100K khoá học danh mục Công nghệ & Dữ liệu: Nhập KM100K
Gitiho contest
Cùng gitiho contest chinh phục kiến thức, khẳng định bản thân với hệ thống bài test phong phú, đầy đủ các chủ đề để bạn khám phá.
Lộ trình học tập
Khám phá đỉnh cao tri thức cùng Gitiho qua hành trình học tập được thiết kế tỉ mỉ và toàn diện. Với kho tàng lộ trình đa dạng, chuyên sâu trên mọi lĩnh vực, chúng tôi sẽ đồng hành cùng bạn khai phá tiềm năng, chinh phục thách thức và khẳng định giá trị bản thân. Mỗi hành trình đều được nghiên cứu công phu, tạo nên bước đệm vững chắc để bạn tự tin bứt phá và tỏa sáng trên con đường phát triển sự nghiệp."
Gitiho for leading business
Tối ưu và đơn giản hóa hoạt động đào tạo tại doanh nghiệp. Sẵn sàng nền tảng, nội dung đào tạo cho tất cả các vị trí, bộ phận. Ứng dụng MIỄN PHÍ ngay vào doanh nghiệp chỉ với MỘT click.
Đã được tin tưởng sử dụng bởi các doanh nghiệp
Làm chủ cảm xúc - Một đời an yên
-
-
Ngày update
24/12 -
Học viên đăng ký
7
Top doanh nghiệp đã đăng ký cho nhân viên
Khóa học này dành cho?
Giúp bạn giải quyết các vấn đề gì?
Khoá học này sẽ có:
Video
0h 48m giờ học
Article
0 bài viết chuyên môn
Material
0 tài liệu đính kèm
Exam questions
1 đề thi ghi nhớ kiến thức
Nội dung khoá học
1 Chương . 11 bài giảng . 0h 48m giờ học
Mở rộng tất cả các phầnLàm chủ cảm xúc, một đời an yên
-
1. Trí tuệ cảm xúc là gì?08:06
-
2. Năng lực tự nhận thức bản thân là gì?03:24
-
3. Sử dụng phương pháp quét cơ thể để tự đánh giá cảm xúc của bản thân02:31
-
4. Những nguyên tắc chung để giải quyết cảm xúc tiêu cực05:05
-
5. Rèn luyện tính khiêm nhường như thế nào?04:55
-
6. Vượt qua nỗi sợ hãi và tự tin thái quá như thế nào?04:05
-
7. Hãy là một người kiên nhẫn03:09
-
8. Hãy là một người đáng tin06:20
-
9. Thực hành thiền chánh niệm như thế nào?05:11
-
10. Thuần dưỡng cơn giận dữ trong bạn02:36
-
11. Tạo ra các thói quen tư duy tích cực03:28
-
1. KIỂM TRA CUỐI KHÓA
Mô tả khoá học
Khóa học "Làm chủ cảm xúc - một đời an yên" sẽ cung cấp cho bạn các công cụ cần thiết để giúp bạn nhận diện những cảm xúc tiêu cực khi chúng diễn ra, xác định các nguyên nhân và cách vượt qua cảm xúc tiêu cực đó. Từ đó phát triển khả năng giao tiếp, thấu hiểu người khác.
Bạn có thể học cách kiểm soát trạng thái cảm xúc của mình, bao gồm cả sự sợ hãi và lo lắng. Bạn cũng có thể học cách tránh những điều không muốn và cố gắng tạo ra điều mình muốn. Hãy nghĩ về một phi hành gia, họ phải học cách kiểm soát tâm trí, cảm xúc, và cơ thể để vượt qua sự căng thẳng cực độ khi sống trong không gian. Họ có thể phát triển trí tuệ cảm xúc để vượt qua mọi sự lo lắng và sợ hãi thì bạn cũng có thể.
Trên thực tế, những kỹ năng quản trị cảm xúc có thể giúp bạn hiểu, và điều chỉnh cảm xúc của mình. Đó là cách tốt nhất để bạn phát triển khả năng giao tiếp cá nhân, và cả khả năng thấu hiểu cảm xúc của người khác.
Hãy tham gia khóa học "Làm chủ cảm xúc - Một đời an yên" ngay hôm nay để thấy mình luôn hạnh phúc!
Edmod Vietnam - Kiến tạo sự nghiệp cùng bạn
Giảng viên:
-
0 điểm đánh giá
-
0 đánh giá
-
47 học viên
-
9 khóa học
Dr. Vũ Thị Kiều Anh - CEO Edmod Vietnam
Tôi thực sự yêu thích nghiên cứu khoa học và ĐƠN GIẢN HOÁ cho người dùng, kiến tạo nên “Nguồn nhân lực mang tầm vóc”. Tôi say mê làm công việc này trong 28 năm qua (CG. VŨ THỊ KIỀU ANH. Tác giả bộ công cụ hướng nghiệp Edmod).
Trước khi là Chủ tịch Edmod Vietnam, tôi tự hào được cống hiến sức trẻ, lòng nhiệt huyết và trí tuệ của mình tại các đơn vị lớn: Đại học Thái Nguyên, FPT, Vingroup, Techcombank,...
Tôi cũng vô cùng tự hào là một thành viên Hiệp hội Kỷ luật tích cực Hoa Kỳ với sứ mệnh mang tới cho thế hệ trẻ Việt Nam nhiều khát vọng tích cực trong sự nghiệp và cuộc sống!
Học viên cũng mua
Hỏi đáp khóa học
Giá ưu đãi chỉ còn 1 ngày
199,000đ
399,000đ
Hoàn tiền nếu không hài lòng
11 bài giảng, 0h 48m giờ học
Học online, mọi lúc mọi nơi
Học trên máy tính, điện thoại
Sở hữu khóa học trọn đời
Top
Giấy chứng nhận Đăng ký doanh nghiệp số: 0109077145, cấp bởi Sở Kế hoạch và Đầu tư TP. Hà Nội
Giấy phép mạng xã hội số: 588, cấp bởi Bộ Thông tin và Truyền thông