Top doanh nghiệp đã đăng ký cho nhân viên

Bạn sẽ học được gì?

Hiểu được những thông tin và kiến thức cơ bản nhất về Stress.
Có khả năng quản lý tốt được cảm xúc của bản thân và các mối quan hệ xung quanh
Cải thiện được khả năng và hiệu quả công việc một cách tối đa bằng việc sử dụng các phương pháp để phòng chống Stress và giải tỏa căng thẳng hiệu quả.
Áp dụng một cách dễ dàng vào công việc ngay sau khi hoàn thành khóa học.

Khoá học này sẽ có:

Video

0h 00m giờ học

Article

0 bài viết chuyên môn

Material

0 tài liệu đính kèm

Exam questions

0 đề thi ghi nhớ kiến thức

Nội dung khoá học

6 Chương . 25 bài giảng . 0h 00m giờ học

1

Module 1: Giới thiệu về khóa học:

2

MODULE 2: Bạn đã thực sự hiểu về stress?

3

MODULE 3: Các phương pháp phòng chống căng thẳng

4

MODULE 4: Phương pháp giải tỏa căng thẳng

5

MODULE 5: Lợi ích của stress

6

MODULE 6: Tổng kết khóa học

Mô tả khoá học

Nếu bạn thường xuyên gặp các vấn đề về Stress, sức khỏe ngày càng suy giảm, cáu gắt hay thậm chí giảm khả năng tập trung và ghi nhớ trong công việc thì khóa học “Phương pháp kiểm soát Stress” do Ngân hàng khóa học SkillHub nghiên cứu và sản xuất sẽ là giải pháp tuyệt vời dành cho bạn.
Tham gia khóa học này, bạn sẽ có cơ hội học hỏi phương pháp phòng chống và giải tỏa stress thông qua các tình huống minh họa cụ thể, thực tế cùng với các định dạng bài giảng đa dạng như quay hình, Hoạt họa, Slides, cực kỳ cuốn hút và hấp dẫn. Từ đó, bạn có thể dễ dàng tiếp thu kiến thức và áp dụng ngay vào không chỉ trong công việc mà còn ở thực tế cuộc sống.

Giảng viên:

SkillHub
  • 0 điểm đánh giá

  • 0 đánh giá

  • 16 học viên

  • 27 khóa học

Thảo luận về bài học

0 thảo luận

Phương pháp kiểm soát stress
0

(0 đánh giá)

1 học viên
499,000đ
@ 2020 - Bản quyền của Công ty cổ phần công nghệ giáo dục Gitiho Việt Nam
Giấy chứng nhận Đăng ký doanh nghiệp số: 0109077145, cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP. Hà Nội
/