Gitiho contest
Cùng gitiho contest chinh phục kiến thức, khẳng định bản thân với hệ thống bài test phong phú, đầy đủ các chủ đề để bạn khám phá.
Gitiho for leading business
Tối ưu và đơn giản hóa hoạt động đào tạo tại doanh nghiệp. Sẵn sàng nền tảng, nội dung đào tạo cho tất cả các vị trí, bộ phận. Ứng dụng MIỄN PHÍ ngay vào doanh nghiệp chỉ với MỘT click.
Đã được tin tưởng sử dụng bởi các doanh nghiệp
Stress Management - Quản trị áp lực, động lực trong công việc
null
-
-
Ngày update
04/2025 -
Học viên đăng ký
40
Top doanh nghiệp đã đăng ký cho nhân viên
Bạn sẽ học được gì?
Khoá học này sẽ có:
Video
1h 16m giờ học
Article
0 bài viết chuyên môn
Material
0 tài liệu đính kèm
Exam questions
1 đề thi ghi nhớ kiến thức
Nội dung khoá học
1 Chương . 11 bài giảng . 1h 16m giờ học
Mở rộng tất cả các phầnQuản trị áp lực
-
1. Giới thiệu khóa họcXem trước00:57
-
2. Bản chất và các vấn đề của áp lực20:55
-
3. Áp lực của người trẻ là do đâu?05:57
-
4. Những nguyên lý bất biến của áp lực06:50
-
5. Biến áp lực thành động lực17:55
-
6. Môi trường có là yếu tố gây áp lực?03:19
-
7. Người nhạy cảm đối diện với áp lực như thế nào?05:52
-
8. Quản trị áp lực tốt được hiểu như thế nào?02:20
-
9. Phân loại áp lực trong cuộc sống03:11
-
10. Đâu là cách đối diện với áp lực?04:11
-
11. Nguyên nhân gây ra nhiều áp lực04:37
-
1. Đề kiểm tra cuối khóa
Mô tả khoá học
Khóa học "Quản trị áp lực" trang bị các kỹ năng và chiến lược quản lý áp lực trong môi trường làm việc hiện đại. Trong khóa học này, các học viên sẽ được trang bị kiến thức cơ bản về các nguyên lý quản trị áp lực thông qua khả năng xác định đúng nguồn gốc và những tác động của áp lực trong môi trường sống, các kỹ năng quản lý thời gian và công việc, cách đối phó với áp lực và căng thẳng, cùng với đó là cách xây dựng một nền tảng tâm lý vững chắc để có thể tăng cường hiệu suất làm việc và cải thiện chất lượng sống của mình.
Giảng viên:
-
4.7 điểm đánh giá
-
163 đánh giá
-
3,652 học viên
-
67 khóa học
Bess Career
Giả pháp cho mọi vấn đề sự nghiệp
Bess Career với sứ mệnh giúp các bạn trẻ định hướng sự nghiệp và nắm bắt những kỹ năng mềm quan trọng trong công việc. Từ đó, các bạn sẽ bắt trải nghiệm mới, tích lũy vốn kiến thức và mở rộng những mối quan hệ giúp phát triển sự nghiệp của mình. Điều đó sẽ giúp các bạn trẻ rút ngắn thời gian, tiền bạc và công sức trên con đường gặt hái thành công.
Học viên cũng mua
Hỏi đáp khóa học
Giá ưu đãi chỉ còn 1 ngày
399,000đ
699,000đ
Hoàn tiền nếu không hài lòng
11 bài giảng, 1h 16m giờ học
Học online, mọi lúc mọi nơi
Học trên máy tính, điện thoại
Sở hữu khóa học trọn đời
Đăng ký cho doanh nghiệp
Giúp nhân viên của bạn truy cập không giới hạn 500+ khoá học, mọi lúc, mọi nơi
Top
Giấy chứng nhận Đăng ký doanh nghiệp số: 0109077145, cấp bởi Sở Kế hoạch và Đầu tư TP. Hà Nội
Giấy phép mạng xã hội số: 588, cấp bởi Bộ Thông tin và Truyền thông